23 lutego obchodzony jest Światowy Dzień Walki z Depresją, którego celem jest podniesienie świadomości społecznej na temat zaburzeń psychicznych oraz wpłynięcie na zmianę zachowań wobec osób cierpiących na depresję.
Suicydolog ks. Tomasz Trzaska, współorganizator kampanii kryzysowej, podkreślał, że o życiu warto rozmawiać i że księża powinni uczyć się, jak docierać do osób, które mają myśli samobójcze, a także jaki wpływ mają media społecznościowe na zdrowie psychiczne ich użytkowników.
Kapłani mają wyjątkową okazję towarzyszenia ludziom w różnych sytuacjach życiowych, w tym w katechezie, spotkaniach wspólnoty, spowiedzi, spotkaniach grup parafialnych i innych problemach ludzkich. W przypadkach samobójstw obowiązkiem kapłana jest przyjęcie rodzin ofiar w kancelarii, towarzyszenie im w pogrzebie i prowadzenie ceremonii.
- Podejście Kościoła do kryzysu samobójczego i do osób popełniających.
Mimo że w ostatnich latach zmieniło się ustawodawstwo kościelne, mit o ograniczeniach pogrzebowych trwa nadal. Należy pamiętać, że nawet jeśli dana osoba nie prowadzi całkowicie religijnego życia, to i tak Kościół może ją uznać za wroga. Wśród księży rośnie świadomość i wrażliwość na te kwestie, a duchowni starają się im pomóc poprzez działalność szkoleniową. Prawodawstwo kościelne z czasem ewoluowało, ale przed nami jeszcze długa droga.
- Rozróżnienie między chorobą symulowaną a prawdziwą
Mit, że „ktoś mówi, że nie chce dłużej żyć” jest często krzywdzący dla tych, którzy nas otaczają. Według statystyk 8 na 10 osób, które popełniają samobójstwo, wcześniej ogłasza swoje zamiary. Należy pamiętać, że osoba w dobrym zdrowiu psychicznym raczej nie będzie korzystać z tej wymówki, ponieważ każdy kryzys może zostać zinterpretowany jako oznaka słabości lub kryzys samobójczy, a osoba, która nie ma takich skłonności, może nie chcieć być kojarzona z kimś niestabilnym. Warto mieć przekonanie, że ktoś rozważa taki dramatyczny scenariusz, jeśli mówi o tym głośno.
- Szpitale psychiatryczne; posługa kapelanów
Posługa kapelana jest taka sama jak wszędzie indziej, a w ostatnich miesiącach rośnie liczba osób po próbach samobójczych. Jest to niezwykle niepokojące i nawet w małych szpitalach przyjmuje się kilku takich pacjentów tygodniowo. Kapelani wykorzystują swoją platformę, by kierować do nas rodziców, którzy nie są pewni, co zrobić po próbie samobójczej swojego dziecka, i udzielać bezpłatnych konsultacji na ten temat. Edukują też księży, a księża chętnie towarzyszą rodzinom borykającym się z tym problemem.
- Mylenie religijności z psychologią; Ostrzeżenie
Sformułowanie „depresji nie da się wymodlić” podkreśla znaczenie wiary i religii w życiu człowieka. Ludzie często uważają, że problemy psychiczne i emocjonalne są wynikiem braku wiary, ale nie zawsze tak jest. Według dziennikarza, jeśli dana osoba nie angażuje się w pracę i modlitwę, depresja ją ominie. Należy pamiętać, że depresja nie jest czymś, co wybieramy sobie sami, nie jest też wynikiem nudy czy chwilowej zmiany nastroju.
Bóg dał ludziom mądrość, aby wspierali się nawzajem nie tylko przez wiarę, ale także przez intelekt i korzystanie z osiągnięć medycyny. Wiara może pomóc, ale depresji nie da się wyleczyć np. idąc tylko do spowiedzi, co niektórzy mogą sugerować. To tak jakby wysłać kogoś do pracy na polu, podczas gdy cierpi na zapalenie płuc, czy anemię. Z nieleczonej depresji może wyniknąć samobójstwo.
- Współcześne środowisko emocjonalne; Social media
Media społecznościowe są fantastycznym narzędziem, ale nie są pozbawione zagrożeń. Nienawiść i porównywanie się do innych może prowadzić do stania się światowej klasy „celebrytą”, co jest szkodliwe dla świata. Należy pamiętać, że nie każdego stać na drogie wycieczki i częste wizyty w restauracjach, a większość ludzi żyje w przeciętnych lub skromnych warunkach. Celebryci to influencerzy, których konta mają kilkadziesiąt, kilkadziesiąt tysięcy lub setki tysięcy followersów. Ponieważ trudno jest oddzielić prawdę od wirtualnej kreacji, prelegent jest zaniepokojony potencjalnym wpływem sztucznej inteligencji (AI) na wirtualną kreację.
Przekonują, że kluczowe jest bagatelizowanie realiów świata i pamiętanie, że większość dużych kont istnieje po to, by zarabiać na swoich odbiorcach. Sugerują również, że należy zachęcać do dobrych relacji w domu, z dziećmi, mężem, rodzicami i światem, a nie wyidealizowanych obrazów. AI jest potężnym narzędziem, które potrafi stworzyć ludzką twarz lub naśladować czyjś głos i zapowiada nową erę.
Źródło:
https://www.ekai.pl
Featured image: